Hi, ich bin helena

Shiatsu-Praktikerin in Freiburg.

Die klare und achtsame Berührungsqualität und die Präsenzarbeit die hiermit verbunden ist, bewegte mich von Anfang an, mich in diesem ganzheitlichen Ansatz der Körperarbeit auszubilden und ist noch heute Essenz dieser Arbeit für mich. Meine Neugier für die Komplexität unserer Lebensrealität als Mensch schenkt mir das Interesse, dem ganzen Menschen in seiner Individualität begegnen zu wollen. Mit Shiatsu Menschen auf ihrem Weg, in die Verbindung mit ihren Ressourcen, in das eigene Selbst-verständnis und in die Entfaltung der eigenen Potenziale zu begleiten und zu unterstützen ist eine Tätigkeit und ein Wachstumsfeld, dass ich mit vollem Herzen ausübe.

GSD-zertifizierte Shiatsu Praktikerin

Ausbildung am ki-College - Schule für Shiatsu und Sei-ki Freiburg | Heidelberg

Weiterbildungen in:
Movement Shiatsu (Bill Palmer und Teresa Hadland)
Sei-ki (Kyoko Kishi, René Fix)
Clean Language (Nick Pole)
Ostheopathie und Shiatsu (Jürgen Westhoff)

Assistenzlehrkraft für die Shiatsu-Kompaktausbildung 2023/24 am
ki-College - Schule für Shiatsu und Sei-ki Freiburg

Leitung von Shiatsu-Kursen und Workshops

200h Teacher Training in Hatha- und Vinyasa Yoga

B.A. Kulturwissenschaften und Ästhetische Praxis
(Schwerpunkt Theater|Tanz, Bildende Kunst, Philosophie)

Mein Ansatz

Im Shiatsu begegne ich dir, dem was ist und dem was sich zeigt, mit einer wertfreien und würdigenden Haltung. In diesem Raum lade ich dich ein, in dein So-Sein zu sinken, dich und deinen Körper und deine inneren Bewegungen zu erfahren.

Die “hinhörende Berührung” schenkt dir einen Raum der Präsenz, in dem du selbst in eine wertfreie Begegnung treten kannst mit dem was in dir passiert.
In dem ich eine absichtslose Präsenz halte, in der dein Lebensausdruck Wahrnehmung erfährt, bekommst du einen klaren und sicheren Rahmen um mit deiner inneren und äußeren Bewegung, deinem Lebensausdruck zu fließen.


Berührung zählt zu unseren Grundbedürfnissen und ist unerlässlich für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die achtsame Berührung im Shiatsu ist dabei auch immer ein Spiegel, der dich darin unterstützt, das Bewusstsein für deinen einzigartigen und authentischen Lebensausdruck zu sensibilisieren, deine Kräfte und Ressourcen, Bedürfnisse, Grenzen und Möglichkeiten zu erfahren und in deinem eigenen Potenzial zu erwachsen.